为提升广大干部职工的健康意识和健康素养，南阳市宛城区审计局邀请宛城区仲景第二社区服务中心主任、宛城区中西医结合医院院长来局开展健康知识讲座。

中西医结合医院院长围绕“三减三健”这一主题，深入浅出地阐述了合理饮食、适量运动、良好心态以及充足睡眠对于保持身体健康的重要性。通过实际案例分析，详细介绍了高血压、糖尿病等常见慢性疾病的成因、症状和预防方法。同时，还针对当下人们普遍存在的不良生活习惯，如熬夜、过度依赖电子产品、不合理的饮食结构等，提出了科学的改善建议。

今后，宛城区审计局将继续开展健康活动，坚持发展、实效、长远的工作思路，不断提高职工的健康意识，为广大干部职工的身心健康保驾护航。